Ricette Baking Avena al forno con zafferano
Avena al forno con zafferano
Ricette Baking Avena al forno con zafferano

Avena al forno con zafferano

Prepara questa fragrante avena al forno allo zafferano usando la polpa di avena avanzata, banana, avena e spezie calde. Una colazione vegana genuina, dolcificata naturalmente, senza sprechi e guarnita con cocco, pistacchi, marmellata di fragole e panna.
Tempo: 5 minuti + 35 minuti di cottura
Porzioni: 2-3 porzioni
Baking
Ingredienti Preparazione

Ingredienti

  • Polpa di latte d’avena
  • 1 banana
  • ½ tazza (40 g) di fiocchi d’avena
  • 1 pizzico di zafferano in polvere
  • 1 cucchiaio di zucchero di cocco
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • Per guarnire:
  • Scaglie di cocco
  • Pistacchi tritati
  • Per servire:
  • Marmellata di fragole
  • Panna vegana

Preparazione

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    Questa ricetta è fatta con:

    Mylky

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    Nährwerte (per 100g)

    Nutriente Quantità Unità
    Energia 190 kcal
    Proteine 3.4 g
    Carboidrati 30.0 g
    – di cui zuccher 14.0 g
    Grassi 6.0 g
    – di cui saturi 2.0 g
    Fibre 2.8 g
    Sale 0.08 g

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    Tempo: 5 minuti + 35 minuti di cottura
    Porzioni: 2-3 porzioni
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    Tempo: 5 minuti
    Porzioni: 2 porzioni
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