Bevanda ai mirtilli rossi e mandorle

Bevanda ai mirtilli rossi e mandorle

Prepara una cremosa bevanda ai mirtilli rossi e mandorle con frutta fresca, mandorle, datteri e vaniglia. Una ricetta fatta in casa, fruttata e leggermente dolce, pronta con Mylky.

Ingredienti

  • 50 g (½ tazza) di mirtilli rossi freschi, oppure surgelati e scongelati
  • 35 g (¼ di tazza) di mandorle
  • 45 g (¼ di tazza) di datteri a pezzettini Mylky, oppure 5 datteri denocciolati
  • Un pizzico di sale
  • 3 tazze (750 ml) di acqua fredda
  • ½ cucchiaino (2,5 ml) di estratto di vaniglia

Preparazione

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Questa ricetta è fatta con:

    Mylky

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    Valori nutrizionali (per 100 ml)

    Nutriente Quantità Unità
    Energia 35 kcal
    Proteine 0.8 g
    Carboidrati 4.6 g
    – di cui zuccher 3.4 g
    Grassi 1.5 g
    – di cui saturi 0.1 g
    Fibre 0.5 g
    Sale 0.03 g
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