Ricette Pulp Porridge freddo al pistacchio
Porridge freddo al pistacchio
Ricette Pulp Porridge freddo al pistacchio

Porridge freddo al pistacchio

Overnight oats ai pistacchi: cremosi, ricchi di grassi buoni e naturalmente dolci. Da preparare in anticipo e gustare freddi il giorno dopo!
Tempo: 5 minuti (+ una notte di riposo)
Porzioni: Porzioni: 2
Pulp
Ingredienti Preparazione

Ingredienti

  • Polpa avanzata da 1 preparazione di latte di pistacchio
  • 50 g di fiocchi d’avena (½ tazza)
  • 2 cucchiai (20 g) di semi di chia
  • 2 cucchiai (30 g) di sciroppo d’acero
  • 1 cucchiaio (15 g) di burro di pistacchio
  • ¾ tazza (180 ml) di latte di pistacchio fatto in casa
  • ½ cucchiaino (1 g) di matcha (facoltativo)
  • Topping:
  • 2 cucchiaini (10 g) di burro di pistacchio
  • 50 g di cioccolato bianco vegano fuso
  • 2 cucchiai (20 g) di pistacchi tritati

Preparazione

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Questa ricetta è fatta con:

    Mylky

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    Nährwerte (per 100g)

    Nutriente Quantità Unità
    Energia 335 kcal
    Proteine 8.6 g
    Carboidrati 25.8 g
    – di cui zuccher 13.7 g
    Grassi 21.5 g
    – di cui saturi 4.8 g
    Fibre 5.1 g
    Sale 0.06 g

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