Ricette Drinks Bevanda elettrolitica al ki...
Bevanda elettrolitica al kiwi e mela
Ricette Drinks Bevanda elettrolitica al ki...

Bevanda elettrolitica al kiwi e mela

Gör en frisk & fruktig dryck med kiwi, äpple, citron & kokosvatten. Perfekt att servera kall med is när du vill ha något fräscht på varma dagar eller efter träning.
Tempo: 5 minuti
Porzioni: 3 porzioni
Drinks
Ingredienti Preparazione

Ingredienti

  • 2 kiwi, sbucciati e tagliati grossolanamente
  • ½ mela, privata del torsolo e tagliata grossolanamente
  • ½ limone, sbucciato, tagliato grossolanamente e senza semi
  • 1-2 cucchiai (15-30 ml) di sciroppo d’acero o di agave, facoltativo e da regolare a piacere
  • 1 pizzico di sale
  • 3 tazze (750 ml) di acqua di cocco
  • Per servire:
  • Cubetti di ghiaccio
  • Fette di kiwi o limone, per guarnire, facoltative

Preparazione

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Questa ricetta è fatta con:

    Mylky

    Prepara latte vegetale a casa in un minuto. Fino a 10 volte più economico rispetto a quello acquistato in negozio.

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    Valori nutrizionali (per 100ml)

    Nutriente Quantità Unità
    Energia 33 kcal
    Proteine 0.2 g
    Carboidrati 7.9 g
    – di cui zuccher 6.4 g
    Grassi 0.1 g
    – di cui saturi 0 g
    Fibre 0.4 g
    Sale 0.03 g

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    Tempo: 5 minuti
    Porzioni: 4 porzioni
    Baking
    Hemmagjorda frukostflingor gjorda på massa

    Cereali fatti in casa con la polpa

    Tempo: 10 minuti + 15 minuti di cottura
    Porzioni: 2 porzioni
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