Crumble di lamponi con avanzi d’avena e crema pasticcera vegana

Crumble di lamponi con avanzi d’avena e crema pasticcera vegana

Hai fatto il latte d’avena? Trasforma gli avanzi in un dolce friabile e irresistibile. Ecco come preparare un crumble a impatto zero con Mylky.

Ingredienti

  • Per la base di frutta:
  • 2 tazze (340 g) di lamponi freschi o congelati
  • 1 tazza (170 g) di fragole fresche o congelate
  • 2 cucchiai (25 g) di zucchero di cocco o di canna
  • 1 cucchiaio (8 g) di amido di mais
  • 1 cucchiaino (5 ml) di succo di limone
  • Per la copertura crumble:
  • 1 tazza (200 g) di avanzi d’avena (dal latte Mylky)
  • 1 tazza (80 g) di fiocchi d’avena
  • ½ tazza (60 g) di farina di mandorle (o d’avena)
  • ½ tazza (100 g) di zucchero di cocco o di canna
  • ½ cucchiaino di cannella
  • Un pizzico di sale
  • 60 ml di olio di cocco o burro vegano, sciolto
  • Per la crema pasticcera vegana:
  • 25 g di amido di mais
  • 500 ml di latte d’avena
  • 35 g di zucchero di canna o sciroppo d’acero
  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia

Preparazione

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Questa ricetta è fatta con:

    Mylky

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    Nährwerte (per 100g)

    Nutriente Quantità Unità
    Energia 153 kcal
    Proteine 2.5 g
    Carboidrati 22.9 g
    – di cui zuccher 12.8 g
    Grassi 6.3 g
    Fibre 3.9 g
    Sale 0 g
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