Ricette Pulp Frittelle di zucca
Frittelle di zucca
Ricette Pulp Frittelle di zucca

Frittelle di zucca

Hai avanzato la polpa dagli anacardi? Usala per preparare queste frittelle alla zucca: soffici, speziate e perfette per l’autunno.
Tempo: 30 minuti
Porzioni: 4 frittelle
Pulp
Ingredienti Preparazione

Ingredienti

  • Polpa di 1 lotto di latte di anacardi fatto con Mylky (non filtrare)
  • ½ tazza (50 g) di farina d’avena (anche senza glutine)
  • ⅓ tazza (60 g) di purea di zucca (da zucca cotta al forno)
  • 1 cucchiaino di spezie per torta di zucca (o solo cannella)
  • 2 cucchiai di sciroppo d’acero

Preparazione

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Questa ricetta è fatta con:

    Mylky

    Prepara latte vegetale a casa in un minuto. Fino a 10 volte più economico rispetto a quello acquistato in negozio.

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    Nährwerte (per 100g)

    Nutriente Quantità Unità
    Energia 369 kcal
    Proteine 11.2 g
    Carboidrati 40.1 g
    – di cui zuccher 16.2 g
    Grassi 20.9 g
    Fibre 4.2 g
    Sale 0 g

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    Frittelle di zucca

    Tempo: 30 minuti
    Porzioni: 4 frittelle
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