Ricette Pulp Porridge notturno con anaca...
Porridge notturno con anacardi e cocco
Ricette Pulp Porridge notturno con anaca...

Porridge notturno con anacardi e cocco

Overnight oats cremosi con anacardi e cocco, preparati con gli scarti del tuo latte vegetale Mylky.
Tempo: 10 minuti + 1 notte
Porzioni: Porzioni: 2
Pulp
Ingredienti Preparazione

Ingredienti

  • 70 g di fiocchi d’avena (½ tazza)
  • 130 g di latte anacardi-cocco (1 tazza)
  • Polpa avanzata dal latte anacardi-cocco
  • 1 cucchiaio di yogurt vegetale
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • Topping:
  • Banana
  • Burro di arachidi

Preparazione

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Questa ricetta è fatta con:

    Mylky

    Prepara latte vegetale a casa in un minuto. Fino a 10 volte più economico rispetto a quello acquistato in negozio.

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    Valori nutrizionali (pro 100 g)

    Nutriente Quantità Unità
    Energia 148 kcal
    Proteine 4.1 g
    Carboidrati 15.8 g
    – di cui zuccher 5.2 g
    Grassi 7.2 g
    Fibre 3.2 g

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    Tempo: 10 minuti
    Porzioni: 2 porzioni
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